Naturist Sanatate Wellness

Aceste doua ingrediente va ajuta sa pierdeti in greutate foarte rapid!

Cele doua ingrediente speciale pentru acest tratament sunt mierea de albine si scortisoara. Ambele contin proprietati excelente pentru sanatatea noastra precum substante minerale, vitamine, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanţi. Combinarea lor este, însă mai eficientă. Ce este spectaculos la aceasta reteta, este ca puteti pierde aproximativ 2 kilograme intr-o saptamana si mai ales grasimea din […]

Naturist Wellness

10 remedii naturale pentru a elimina venele varicoase

Venele umflate, ridicate uneori deasupra pielii reprezinta venele varicoase, care pot sa fie dureroase si moi, dand senzatia de picioare grele, dureroase, obosite si contractate. Nu presupun in general niciun risc semnificativ asupra sanatatii, insa pot sa fie urate la vedere si dernajante. Cum apar O oarecare forma de vene varicoase este intalnita la circa […]

Wellness

10 motive pentru a consuma polenul crud

Peste tot in lume se utilizeaza polenul albinelor, insa din pacate, sunt trecute cu vederea adesea multe posibilitati de utilizare ale acestuia. Ce este polenul? Polenul este facut de catre albine, reprezentand hrana pentru albinele tinere. Contine aproape toti nutrientii necesari oamenilor, polenul reprezinta una dintre cele mai complete si hranitoare alimente. Este bogat in […]

Wellness

Somnul, surprinzator de sanatos

Somnul este vital pentru sanatatea ta mentala, emotionala si fizica. Când dormi, corpul tau se afla in reparare și reînnoire și iti ofera energie pentru a doua zi. Fără somn suficient in fiecare noapte, ai putea suferi daune ale celulelor, inclusiv deteriorarea tesutului creierului si a altor muschi interni și organe. Ați putea fi iritabil […]

Wellness

Ce face o femeie fericita?

Ai nevoie de o schimbare de dispozitie? Nu astepta sa fi invitata la Paris sau sa castigi la loterie pentru a te simti mai bine. Noi cercetari au relevat faptul ca micile obiceiuri de zi cu zi isi pun amprenta asupra cultivarii unei atitudini pozitive. Asa ca citeste mai jos ce face o femeie fericita […]

Wellness

Aromaterapia-starea ta de bine

Ce crezi cand auzi cuvantul spa? Primul lucru care iti vine in minte este relaxare…dar urmatorul lucru este “scump”. O alternativa este sa creezi experienta spa la tine acasa. Rasfata-te, invita oprietena pentru o zi spa sau creeaza amintiri speciale pentru tine si fiicekle tale. Lucrurile pe care le poti pune impreuna pentur spa sunt […]

Wellness

Aromaterapia, armonia trupului si sufletului

Se stie de mult timp faptul ca stresul este responsabil pentru cele mai multe boli ale zilelor noastre, și aromaterapia oferă una dintre cele mai bune moduri de a lupta impotriva lui, fără a fi nevoie să luați medicamente, care pot fi dăunătoare pentru sănătate. Aromaterapia este utilizarea terapeutică a uleiurilor aromatice volatile din plante, […]

Wellness

Aromaterapia si uleiurile esentiale

Aromaterapia este o forma de terapie care foloseste uleiuri esentiale pentru a va intari fizic si psihic. Uleiurile esentiale sunt aromate, cu o concentratie mare de esente distilate din plante. Aceste uleiuri pot fi implicate in diferite moduri in viata noastra. Uneori pot fi utilizate ca inlocuitor sau supliment pentru medicamente, dar putem sa le […]

Wellness

Cum sa ne indeplinim obiectivele de an nou

Obiectivele de Anul Nou  sunt  de mult timp. Unii dintre noi le facem cu jumătate de gură, altii o facem cu un scop mare. Puțini  insa  atingem efectiv obiectivele  până la sfârșitul anului. Poate e din cauză că le  facem imediat după sărbători iar  sincronizarea  este deosebit de proasta. Sau poate e pentru ca sunt […]

Wellness

Uleiul de trandafiri

Trandafirii sunt apreciati pentru aroma lor placuta și frumusețe , dar ar trebui să se știe că acestia pot fi utilizati în medicină. Din cele mai vechi timpuri oamenii au folosit de petale de trandafir pentru a produce ulei de trandafiri. In zilele noastre uleiul de trandafiri este printre cele mai scumpe uleiuri esentiale. Acest […]